Ayurveda ist weit mehr als nur eine alternative Heilmethode – es ist ein ganzheitliches Lebenskonzept, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In einer Welt, in der Stress, Reizüberflutung und Unausgeglichenheit zur Norm geworden sind, bietet Ayurveda einen wertvollen Weg zurück zur Balance.In diesem Artikel zur Einführung in Ayurveda erfährst du, was Ayurveda ist, welche Grundprinzipien es gibt und…